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Como você anda cuidando da sua criança interior?
Você se permite ter momentos de espontaneidade e lazer? Qual foi a última vez que você realmente se divertiu? Ser espontâneo é poder se expressar livremente sem a preocupação com o julgamento das outras pessoas. Se permitir ser livre para ser quem realmente é, de forma autêntica e verdadeira. Quando vivemos uma rotina com muitas cobranças e exigências, internas e externas, muitas vezes não nos permitimos ter momentos de lazer, de diversão. Suprir essa necessidade emocional é
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Empatia e liberdade de expressão
Você já ouvir falar sobre empatia? Empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro e compreender o que o outro sente e pensa, sem...
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Agosto é marcado por uma importante campanha de conscientização pela luta e enfrentamento à violência contra a mulher. A campanha que...
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Agosto é considerado o mês de incentivo e luta pela amamentação, conhecido como agosto dourado por reconhecer que o leite materno é o...
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Feliz Dia dos Pais!!
No dia de hoje celebramos o dia dos pais e nada mais justo que nessa data possamos relembrar a importância dessa figura na vida de uma...
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A autonomia é outra importante necessidade emocional que precisamos suprir para termos um desenvolvimento saudável e pleno do ponto de...
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Terapia do Esquema e Educação Positiva
Depois do nascimento da minha primeira filha, que hoje está com 06 anos, eu passei a estudar e me aproximar muito dos conceitos da...
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o que é a Terapia do Esquema
A Terapia do Esquema (TE) é a minha abordagem de escolha para trabalhar com a Psicologia Clínica. Quando o profissional de psicologia vai...
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